Image-1499008240

Beberapa Hal Menyenangkan Yang Dapat Kamu Lakukan Saat Istirahat Siang

Jenuh dengan kerjaan yang selalu duduk dan menatap komputer? Coba beberapa hal berikut untuk me-refresh otak kembali.

1.     Makan Siang Bersama

 

mydaadie1991.blogspot.co.id

Makan siang bersama biasa dilakukan bagi para karyawan saat makan siang tiba. Mulai dari menyantab bekal masing-masing atau keluar kantor dan menikmati tempat kuliner baru disekitar kantor.

2.    Ngobrol Bersama Teman Kantor

 

inovasipintar[dot]com

Selain makan siang Bersama, kamu juga bisa ngobrol Bersama teman kantor mu. Banyak hal yang dapat kamu ceritakan, mulai dari masalah pekerjaan, hobi bahkan masalah pribadi kamu jika kamu sudah dekat dengan orang tersebut. Dari obrolan ini terkadang kita mendapatkan beberapa masukan dan solusi untuk pemecahan masalah kerja atau masalah cinta pun biasa juga bisa hehe..

3.    Tidur Siang Sejenak

 

listupon[dot]com

Buat kamu yang merasa sangat Lelah dengan pekerjaan tidak ada salahnya jika kamu melakukan istirahat siang sejenak di meja kerja kamu. Tak butuh waktu lama, sekitar 20 menit asal nyenyak makan itu sudah cukup membantu untuk mengembalikan semangat kerja kamu.

4.   Olahraga

 

adzuna[dot]ca

Bekerja dalam posisi duduk dan menatap komputer terus menerus membuat badan terasa sedikit kaku, tidak ada salahnya jika kamu melakukan peregangan badan dengan cara olahraga kecil-kecilan dan menjauh dari layar laptop atau komputer. Dengan begitu kamu bisa kembali bekerja dengan keadaan yang lebih fresh.

5.    Mendengarkan Musik

 

Salah satu cara untuk menghilangkan jenuh atau lelah bekerja adalah mendengarkan musik. Dengan mendengarkan musik favorite mu biasanya dapat membantu mengembalikan mood kamu dalam bekerja.

Itu tadi beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk mengisi istirahat siang kamu. Hal mana yang sering kamu lakukan? Silahkan comment dibawah ya~

 

Share this Post: